Витамины для детей 7 лет



Витамины больше необходимы детям, чем взрослым – это, к сожалению, весьма нередкое заблуждение. Они необходимы всем живым организмам, а вот выговоры на кое-какие виды смогут расставляться в зависимости от потребностей, времени года, региона проживания и конкретных существующих неприятностей.

Витамины для детей 7 лет

Наряду с этим нужно подчернуть, что их избыток организме фактически не отражается на его состоянии, а вот дефицит хотя бы одного наименования может повлечь за собой важные патологические трансформации.

Дабы с уверенностью послать детей в школу здоровым и полным сил, прибегают к приему поливитаминов либо комплексов. Это оправдано тем, что в составе одной пилюли содержится пара наименований, а комплекс представляет собой пара пилюль (поделены по цветовому показателю), в которых содержится по 1-2 группы, дабы они имели возможность усваиваться максимально полно.

В аптеках возможно отыскать множество самых различных витаминов для детей 7 лет. но выбрать самые лучшие из этого изобилия родителям не так просто. Во-первых, любой родитель считает самыми лучшими какие-то свои, а во-вторых, реклама неизменно твердит, что вот эти и имеется самые лучшие для вашего малыша. А ведь лишь педиатр, замечающий малыша с рождения, может точно сказать какие конкретно самые лучшие для него. Лишь вот идти к педиатру мамочки и папочки не торопятся. Позволяйте знакомиться с предлагаемыми для детей 7 лет, чтобы выяснить, что выбор их не так несложен:

Обзорная экскурсия по аптечным полкам

Из существующего многообразия мы выбрали 3 наименования, каковые на наш взор наиболее нужны и безвредны.

Родом они из америки, достаточно качественны и содержат фактически все нужные для 7-летнего возраста компоненты. Отрицательные моменты, не считая цены, все же имеется: не учитываются конфликты витаминов и микроэлементов, и эффективность их всасывания в кровь. К примеру: в одной пилюле содержится каротин (А), цинк и группа В (В6 и В12). Сами по себе все они необходимы и нужны, но присутствие цинка снижает активность каротина и полностью разрушает В6.

Препарат отечественного производства, содержащий всю группу В, и А, D, С и РР. Комплекс обогащен микроэлементами, каковые скомпонованы в различного цвета пилюлях (инструкция содержит правила приема и схему по цветам). Из минусов возможно выделить отсутствие бета-каротина и очень малое содержание железа и йода (возможно дополнить яблоками и иргой).

Европейский (датский) препарат, основанный на А, С и D (обогащенный витаминами группы В – Мульти-табс Классик В-комплекс). Различные виды витаминов и микроэлементов находятся в различных слоях жевательных драже, наряду с этим со слюной компоненты усваиваются стремительнее и действеннее.



Из отрицательных качеств: отсутствие сбалансированного количества витаминов по отдельности, другими словами применение одного и того же комплекта вне зависимости от текущей потребности.

Какие конкретно бывают витамины

Разглядывая форму выпуска возможно заметить, что в общем доступе по отдельности, и поливитамины и комплексы для детей 7 лет возможно купить в виде пилюль, капсул, жевательных либо жёстких (для рассасывания) драже. Помимо этого имеется и для инъективного (струйного либо капельного) приема.

Витамины для детей 7 лет

Об эффективности форм выпуска возможно делать выводы по их популярности либо по эффективности усвоения. Естественно, что самые лучшие – инъективные формы, но они необходимы как дополнение к лечению. а классические жевательные и таблетированные формы – для повседневного приема и профилактики витаминной недостаточности (авитаминоза).

7 лет – возраст с новыми требованиями

Возраст, в котором начинается школа, резко возрастают нагрузки на зрение, внимание и динамику умственной деятельности. И в случае если до этого достаточно было простых поливитаминов, то сейчас необходимо заострять внимание на некоторых вещах более детально:

Витамины для детей 7 лет
  • для обычного роста и упрочнения костей необходимы – кальций, D и альфа-каротин;
  • на сохранение зрения и его возможностей очень нужен бета-каротин (препараты на базе черники либо сама черника);
  • для улучшения внимания и энергетической подпитки детского организма необходимо большое количество витаминов, но полностью они находятся лишь в препарате Супрадин (для детей лучше – Супрадин-Кидс) – это холин, селен и комплекс Омега-3.

Без оглядки на стоимости, уровень качества и рекламу, далеко не всегда приобретение дорогостоящих зарубежных продуктов оправдана, по причине того, что создаются они для применения в своей стране (включается специфика, статистика болезней и т.д.).

Витамины для детей 7 лет

Не нужно принимать долгое время без смены производителя – любое внешнее вмешательство в организм, так или иначе, приведет к привыканию. Наилучшим вариантом до сих пор есть консультация педиатра и аллерголога с их рекомендациями и, быть может, рецептами.

направляться не забывать, что витамины, получаемые из пилюль – это дополнение к тому, что ребенок получает с пищей. Разнообразьте рацион, давайте детям свежие фрукты и овощи, крайне важны ягоды и мельче фаст-фуда, газировок и по большому счету перекусов на ходу.

Витамины для детей 7 лет

ПОЗНАВАТЕЛЬНО:

  • Лучшие витамины и витаминные комплексы для детей от 3 лет
  • Со скольки месяцев возможно давать ребенку коровье молоко: о молоке,
  • Возможно ли детям давать грибы: со скольки лет их возможно имеется, какие конкретно лучше,
  • Как отучить ребенка спать с родителями? Польза и вред совместного сна

Статьи по теме