Меню на неделю при гастрите



Лечение гастрита желудка по окончании прохождения реабилитационных мероприятий проводится дома. Обратите внимание, что вызвать развитие болезни смогут стрессовые ситуации, злоупотребление алкоголем, нередкое курение и неправильное питание.

Меню на неделю при гастрите

Для профилактики и лечения гастрита и язвенной болезни наши читатели рекомендуют проверенный желудочный сбор от заболеваний ЖКТ. Читайте вывод докторов. >>

Различные типы гастрита поддаются лечению при следовании особой диете, созданной квалифицированными диетологами. Строгие диеты назначаются лишь лечащим доктором и с необходимостью полного соблюдения рациона питания .

Что возможно использовать в пищу при гастрите

При повышенной либо пониженной кислотности желудка предписанная диета будет различаться. Обязательным требованием для определения уровня концентрации секрета есть сдача нужных анализов.

При повышенной кислотности желудка направляться придерживаться трех основополагающих правил:

  1. Механическое правило. В пищу нельзя употреблять продукты, поджаренные на масле, отруби, брюкву и мюсли, каковые смогут повредить чувствительные и раздраженные стены желудка.
  2. Химическое правило. В обязательном порядке исключите из рациона газированные напитки, цитрусовые, алкоголь, кофе, белый хлеб, белокочанную капусту и рыбные бульоны.
  3. Термическое правило. Не разрещаеться использовать тёплые и через чур холодные продукты, каковые злят кишечник. Оптимальной считается температура до 60 градусов.

Что же возможно при повышенной кислотности? Включите в рацион блюда из речной рыбы, вареного мяса, яйца всмятку (еще возможно омлет), шпинат, морковь и свеклу. Кроме этого разрешается принимать в пищу мало сладких фруктов.

В случае если у вас начинается гастрит с пониженной кислотностью, то в обязательном порядке направляться стимулировать обычную выработку кислоты. Прием еды у больных с таковой проблемой должен проходить не меньше 30 мин.: шепетильно пережевывайте пищу. Возможно выпивать маленькое количество слабогазированной минеральной воды.

Что делать в периоды обострения гастрита

Диета при гастрите (меню на ежедневно) составляется в личном порядке. На протяжении обострения диеты весьма строгие, причем питание должно быть регулярным. Промежуток между приемами еды образовывает не более 3 часов .



В первоначальный сутки обострения гастрита рекомендуется вовсе отказаться от пищи. Имеете возможность выпивать сладкий чай и минеральную воду. Затем неспешно включайте в рацион каши и овощные супы. Категорически запрещены жирные блюда, поскольку они смогут лишь усугубить вашу обстановку.

Диету №1 многие считают твёрдой, потому, что главное ее назначение – вернуть работоспособность кишечного тракта. В еду употребляется лишь вареная и пареная еда. Ограничивается прием соли. Неспециализированная калорийность блюд в день не должна быть больше больше 3000 калорий.

Кушайте овощи, вермишель, супы и небольшой рис. В обязательном порядке проконсультируйтесь с диетологом по поводу приема других продуктов, поскольку в каждом отдельном случае назначаются определенные продукты и их группы.

Питание при хронической форме гастрита

Хронический гастрит довольно часто перерастает в больного язву желудка, исходя из этого относиться к этому заболеванию направляться ответственно. Не считая неправильного питания, раздражителями и провокаторами болезни смогут быть и сторонние факторы: заболевание почек, недостаточность либо ожоги.

Меню на неделю при гастрите

На протяжении хронического гастрита направляться придерживаться следующих правил:

  • еда должна быть питательной, но одновременно с этим щадящей;
  • принимать в пищу лишь теплую еду (продолжительное время);
  • полный отказ от курения, алкоголя;
  • нередкое потребление круп и каш.

Меню на 7 дней

Приводим вероятный вариант меню на 7 дней при гастрите.

Понедельник и среда

  • Для завтрака подойдет овсяная крупа и теплый кисель.
  • На второй завтрак возможно приготовить сырники на несколько.
  • В обед сделайте овощной суп, пюре либо отварную рыбу.
  • Полдник включает сладкий чай и печенье.
  • Ужин складывается из макарон и мясной котлеты.
Меню на неделю при гастрите

Вторник, четверг и суббота

  • На завтрак запеченные яблоки либо сырник, чай.
  • На второй завтрак лишь кисель.
  • В обед сварите овощной бульон и рыбу на несколько, слабогазированные напитки.
  • Полдник складывается из сладкого чая и булочки (печенья).
  • Ужин творжная запеканка и чай.
Меню на неделю при гастрите

Пятница и воскресенье

  • На завтрак сварите яйцо всмятку, компот.
  • Второй завтрак: сырники и сладкий чай.
  • В обед возможно съесть овощное рагу, суп-пюре и кисель.
  • Полдник: кефир, фрукты.
  • На ужин отварная рыба, каша и чай.

Обратите внимание, что ваше личное меню может включать другой перечень блюд и продуктов. Для подбора диеты направляться проконсультироваться с доктором.

Заключение

Верно составленная диета при гастрите желудка разрешит не только максимально быстро избавиться от болевых ощущений, но и наладит верную работу кишечного тракта.

Обязательная консультация с доктором-диетологом разрешит не запустить заболевание, что может привести к происхождению язвы.

Статьи по теме