Как понизить железо в крови



В случае если по окончании сдачи анализа крови оказалось, что ваш гемоглобин повышен, искать понижающие его лекарства сходу не следует. Привести в норму данный показатель крови вам окажут помощь народные средства.

Как понизить железо в крови

Кратко о гемоглобине

Гемоглобином называется белок эритроцитов (красных кровяных телец). Составляющей этого белка есть железо. Гемоглобин переносит по организму кислород, доставляя его ко всем органам. Нужно знать показатели гемоглобина в крови, каковые считаются обычными.

Как понизить железо в крови

У дам гемоглобин в норме, в случае если его показатель образовывает 120,0-140,0 граммов на литр крови. У представителей сильной половины человечества данный показатель чуть выше — 140,0-160,0 граммов на 1000 миллилитров крови. В случае если ваш показатель гемоглобина выше верхнего порога, указанного для мужчин или дам, значит, вам вправду нужно его понизить. Но для начала хорошо бы определить обстоятельство данной патологии.

Для этого выполняют тестирование у доктора-гематолога. Так как избыток гемоглобина — это также неприятность, которая может провоцировать инсульты и инфаркты.

Как понизить железо в крови

Народная медицина для понижения гемоглобина

Проблему повышенного гемоглобина удачно решает народная медицина. И первое, с чего направляться сходу начать, это питание. Диета в этом случае обязана исключить из меню те продукты питания, каковые повышают уровень гемоглобина. Запретными фруктами будут все красные и оранжевые. Это, к примеру, гранат и хурма, красные яблоки. Вместо них возможно имеется бананы. То же самое касается овощей красного цвета — болгарского перца, помидоров .



Введите в рацион молочные продукты. Они снабжают организм кальцием, который мешает всасыванию железа. Кроме этого нужно учесть, что при большом уровне гемоглобина нельзя употреблять витамины В2 и В12, В6 и В9, С. Всецело необходимо отказаться от потребления субпродуктов и мяса, а каждый день имеется салаты из кипрея и мокрицы, капусты различных видов.

Мясо возможно заменить продуктами, содержащими белок растительного происхождения. К ним относятся бобы, соя и фасоль. Альтернативой мясу может стать рыба либо морепродукты. В них также большое количество кальция, который будет мешать всасыванию железа и образованию гемоглобина. Еще одна альтернатива мясу в период понижения гемоглобина — грибы.

Нужно сейчас активировать свой образ жизни и проводить закаливающие мероприятия. Так нормализуется работа костного мозга, несущего ответственность за выработку гемоглобина крови.

Гирудотерапию (лечение пиявками) в далеком прошлом применяют как народное средство для понижения уровня гемоглобина. В составе слюны пиявок имеется ферменты, каковые владеют свойством нормализовать уровень гемоглобина.

Как понизить железо в крови

Мумие — еще один метод решения проблемы. Горные слезы, как еще именуют это народное средство, имеют в своем составе неорганические и органические компоненты, каковые приводят в норму показатель гемоглобина крови. Мумие превосходно растворяется в воде и кроме понижения гемоглобина имеет ряд общеукрепляющих свойств. В большинстве случаев с целью приведения в норму гемоглобина рекомендуется использовать средство по одной пилюле, растворяя ее в воде, перед сном. Курс для того чтобы лечения в этом случае образовывает десять дней. Крайне важно на протяжении потребления мумие не курить, не использовать спиртное, и снотворные и успокоительные препараты.

Имеется еще один нестандартный метод понижения показателя гемоглобина в крови — донорство. По окончании сдачи крови у доноров постоянно понижается уровень гемоглобина. Со временем он приходит в норму. Но сразу после сдачи начнет вырабатываться юная кровь и в ней будет намного меньше этого белка. Так что стать донором — в полной мере настоящий и добрый метод решения проблемы.

направляться подчернуть, что снизить уровень гемоглобина народными средствами возможно только тогда, в то время, когда у человека нет нарушений в работе внутренних органов. В случае если же они имеется или имеются патологии аутоиммунной системы, то вряд ли окажут помощь народные средства.

Статьи по теме