Как избавиться от болей во время месячных



Как избавиться от боли на протяжении месячных

По статистике до 70% дам испытывают болезненные ощущения при месячных – синдром, именуемый альгоменореей либо дисменореей. Неприятность не редкость первичной, наряду с этим боли смогут появляться с самой первой менструации без видимых обстоятельств, либо вторичной, в случае если страдание связано с купленными болезнями. Боли время от времени смогут быть весьма сильными, не проходящими всецело кроме того по окончании приема анальгетиков – с таковой проблемой сталкивается 10–15% дам.

Как избавиться от болей во время месячных

Дисменорея может иметь различную выраженность признаков, в зависимости от их тяжести выделяют легкую, среднюю и серьёзную степени заболевания. Неприятные ощущения при дисменорее смогут тревожить внизу живота и отдавать в область крестца и на внутреннюю поверхность бедер. Боль довольно часто сопровождается симптомами недомогания и нарушениями психоэмоциональной сферы. Раздражительность, беспокойство, ухудшение настроения наровне с головными болями, слабостью, желудочно-кишечными расстройствами нарушают обычный ритм жизни в течении нескольких суток. И подобное повторяется каждый месяц. Не удивительно, что для дам, испытующих боли при месячных, как избавиться от таковой неприятности – один из основных вопросов здоровья.

Обстоятельства болей

Первичная и вторичная дисменорея вызываются различными обстоятельствами. В случае если при первом варианте синдром связан больше с врожденной патологией, гормональными расстройствами и функциональными нарушениями в работе нервной системы, то во втором случае чаще речь заходит о разных купленных болезнях.

Как избавиться от болей во время месячных

Первичная альгоменорея

Данный вариант дисменореи начинается у девушек подросткового возраста и во многих случаях связан с недостатками синтеза простагландинов F2? и E2, а также наследственного характера. Усиленное образование эндогенных веществ, вызывающих спазм гладких мышечных волокон и затруднение тока крови в сосудах матки, ведет к ишемии и больным ощущениям. Ростом количества простагландинов F2? и E2 разъясняются и остальные проявления дисменореи. К другим обстоятельствам первичных менструальных болей относятся:

Как избавиться от болей во время месячных
  • Аномалии положения матки либо ее недоразвитие – наряду с этим нарушается оттекание крови из ее полости, что приводит к усиленным гладкой мускулатуры;
  • Лабильность нервной системы, перенапряжение в физической, умственной либо психоэмоциональной сфере;
  • Эндокринный дисбаланс – увеличение простагландинов и понижение уровня эндорфинов, повышение количества прогестерона приводит к спастическим матки;
  • Дисплазия соединительной ткани.

Первичная дисменорея, характерная для переходного возраста, довольно часто имеет легкое течение и через какое-то время проходит без особого лечения. Но в случае если боли интенсивные, нельзя откладывать обращение к доктору. Гинеколог проведет диагностику и распознает обстоятельство неприятности.
Своевременное лечение окажет помощь не только избавиться от менструальных болей, но и избежать предстоящих неприятностей в репродуктивной сфере здоровья. Довольно часто боли при месячных проходят по окончании родов, исходя из этого при дисменорее гинеколог разъясняет пациенткам необходимость сохранения первой беременности.

Вторичная альгоменорея

Эта неприятность появляется чаще у дам старше 30 лет в связи с гинекологическими либо экстрагенитальными заболеваниями. Перечень таких болезней велик:

Как избавиться от болей во время месячных
  • воспаление репродуктивных органов;
  • эндометриоз;
  • миома;
  • полипы в матке;
  • опухолевые процессы матки либо яичников;
  • тазовый неврит;
  • состояние по окончании операций, тяжелых родов, абортов, спаечные процессы;
  • психические и сексуальные расстройства – повышенная возбудимость либо, напротив, депрессивное состояние, низкое либидо, сексуальная неудовлетворенность;
  • внутриматочная спираль.


В ситуации, в то время, когда боли появляются неожиданно по окончании периода благополучия, фактически постоянно требуется врачебное вмешательство. При вторичной дисменорее борьба с симптомами не принесет значительного облегчения, перед тем как не будет устранена обстоятельство неприятности.

Обратиться за врачебной консультацией нужно безотлагательно в таких обстановках:

  • болевой синдром продолжается продолжительнее, чем в большинстве случаев;
  • поменялся темперамент боли;
  • резко усилившаяся боль не проходит пара часов;
  • при большом усилении кровотечения;
  • в случае присоединения признаков со стороны мочевыводящих дорог.
Как избавиться от болей во время месячных

Лечебные советы

Лечение синдрома зависит от вызвавших его обстоятельств, не смотря на то, что существуют неспециализированные советы, как избавиться от боли при месячных. Уменьшить симптомы дисменореи окажет помощь исполнение несложных советов:

Как избавиться от болей во время месячных

При лечении различных форм дисменореи гинеколог может назначить медикаментозное и физиотерапевтическое лечение:

  • В случае если естественные способы не оказывают помощь, для снятия болей на протяжении месячных применяют анальгетики и спазмолитики (парацетамол, ибупрофен, кетонал, но-шпа). Ингибиторы простагландинсинтетазы (мефенамовая кислота, напроксен, индометацин, нимесулид) уменьшают мышечный спазм и боли, снижают кровопотерю и другие проявления дисменореи.
  • Используются препараты успокаивающего действия (настойка валерианы, тазепам, френол).
  • При первичной дисменорее гинеколог может назначить бета-адреномиметики, например, тербуталин.
  • Рекомендуются витамины группы B, поливитамины (Декамевит, Юникап-Т, Витрум).
  • Для лечения дисменореи существуют аптечные средства, основанные на природных компонентах, например, дисменорм и менальгин. Дисменорм – гомеопатический препарат, содержащий пчелиный яд, экстракты розмарина, прутняка, лугового прострела. Режим приема – 1–2 пилюли трижды в день пара месяцев. Менальгин содержит ромашку, гусиную лапчатку, каштан конский, колоцинт, оказывающие влияние на различные проявления дисменореи. В период болей рассасывать по 1 табл. в час, максимум 12 пилюль в день. По мере их стихания перейти на троекратный прием до полного улучшения. Смогут назначаться кроме этого другие препараты с гомеопатическим действием – ременс, климадинон, фемизол.
  • Физиотерапия. Пара сеансов электрофореза с новокаином в зоне солнечного сплетения в предменструальный период смогут существенно уменьшить боли. Выполняют 8 процедур через сутки до наступления критических дней. Кроме этого употребляется терапия ультразвуком с гидрокортизоновой мазью на нижние отделы живота (3–5 процедур перед менструацией), воротник по Щербаку, нормализующий деятельность нервной системы. Диатермия на область матки и солнечного сплетения особенно продемонстрирована при сочетании дисменореи с гипоплазией половых органов.
  • Кое-какие случаи требуют назначения гормональных препаратов. Довольно часто в качестве терапии употребляются оральные контрацептивы. Гинеколог в зависимости от результатов обследования порекомендует те либо иные средства – которые содержат лишь прогестагены либо их комбинацию с эстрогенами.
  • Во многих случаях продемонстрировано назначение мануальной терапии, особенно методики постизометрической релаксации, и действие на акупунктурные точки, к примеру, в виде иглорефлексотерапии, лечение антиоксидантными препаратами, например, кожный покров фонофорез с витамином Е (альфа-токоферолом).

При вторичной дисменорее кроме симптоматического лечения требуется терапия основного заболевания. При наличии воспалительных процессов комплексное лечение включает борьбу с заразой, а по окончании затихания воспаления рекомендуется физиотерапия и оздоровление в санатории. При опухолевом поражении, спаечных процессах довольно часто требуются различные виды своевременного вмешательства. При эндометриозе используют гормональное и хирургическое лечение. В некоторых случаях заболевание самостоятельно проходит по окончании родов.

Боли при месячных – распространенная неприятность, с которой сталкивается в той либо другой степени большая часть дам. В случае если боли появились первично в подростковом возрасте и не причиняют сильных страданий – не следует через чур тревожиться. Но при выраженных симптомах, ухудшении состояния, неожиданном появлении болей нельзя исключать значительные неприятности со здоровьем. Своевременное обращение к доктору окажет помощь избежать многих предстоящих неприятностей. К тому же при сильных болях выбор того либо иного лекарственного средства и режима его приема кроме этого должен осуществлять доктор. Внимательное отношение к себе и сигналам своего организма, следование рекомендациям умелого эксперта окажут помощь уменьшить или полностью устранить проявления дисменореи.

Статьи по теме